沖繩鳯梨
亞熱帶地方的水果農場。沖繩是以鳳梨爲代表,芒果、阿塞羅拉等熱帶水果的産地,有許多水果農場。據說鳳梨果肉的最下面部分最甜。還有許多以鳳梨製成的甜點蛋糕、鳳梨釀酒等,鳳梨釀酒品嚐起來水果香中帶點酸味,而美麗的金黃色則一定是得益於沖繩太陽的恩惠。
沖繩苦瓜 / 沖繩海髮菜
【沖繩苦瓜】夏天的風味食品--苦瓜,是當地人最喜歡的料理之一。沖繩苦瓜顏色深綠,表皮佈滿細釘,味道不太苦又特別多汁,那獨特的苦味是防止中暑的良藥,苦瓜中所含的維生素C大約是洋白菜的4倍,多食仲能清熱去暗瘡。七月份便是苦瓜的盛產期,沖繩人都相信吃苦瓜是他們長壽的原因之一,所以沖繩人的家庭自小便培養孩子吃苦瓜的習慣。
【沖繩海髮菜】沖繩特產海蘊Mozuku (褐藻),琉球語稱為"醋苔(Sunui)"是一種類似髮菜的褐色海藻,主要產於日本沖繩縣一帶的珊瑚礁。唯有四季陽光充足,且清澈未受污染的水域才能生長。不但是日本年輕女性的最愛,也是講究健康訴求的民眾間人氣第一的超級健康食品。含有豐富的礦物質,而且沒有熱量負擔,淋上酸酸甜甜的醬汁,更是令人食慾大開!


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